Judėk sveikatos labui

Lapkričio 12d. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Ala Cholopova kartu su Vilniaus keliautojų klubo žygių vadovu Mariumi Trapnausku ir šiaurietiško ėjimo technikos instruktore Irena Gudiškiene pakvietė į žygį  pedagogus iš penkių ugdymo įstaigų
“Judėk sveikatos labui”.
     Žygeiviai buvo aprūpinti šiaurietiško ėjimo lazdomis ir pradėjo žygį. Pirmiausia užkopėme į Pučkorių atodangos apžvalgos aikštelę, kur galėjome pasigrožėti nuostabiu nuo kalno atsiveriančiu vaizdu. Nusileidę žemyn, priėjome Saulės laikrodį, užkopėme į Pučkorių piliakalnį. Žygių vadovas Marius Trapnauskas labai įdomiai papasakojo šių apylinkių istoriją. Apsilankėme Belmonto dvaro teritorijoje, pasižvalgėme po patvinusios Vilnelės krantus ir grįžome atgal. Įveikę beveik 8km. kelią, sustojome atsikvėpti ir instruktorė Irena Gudiškienė parodė, kaip taisyklingai atlikti kvėpavimo bei tempimo pratimus.

   Žygį baigėme geros nuotaikos, puikiai nusiteikę, kupini energijos ir pasiruošę naujai darbo savaitei.
Virginija Lazauskienė
  • DSCF2820
  • DSCF2829
  • DSCF2876

Partneriai